{"id":744,"date":"2016-01-14T08:37:41","date_gmt":"2016-01-14T07:37:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/?p=744"},"modified":"2016-01-14T08:37:41","modified_gmt":"2016-01-14T07:37:41","slug":"positives-denken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/psychologische-verhaltensmuster\/positives-denken\/","title":{"rendered":"Positives Denken"},"content":{"rendered":"

Positives Denken<\/b> ist ein Konzept, das in Pers\u00f6nlichkeits- oder Motivationsseminaren Anwendung findet. Gerne bezeichnet man es auch als \u201eneues Denken<\/strong>\u201c, \u201erichtiges Denken<\/strong>\u201c, \u201eKraftdenken<\/strong>\u201c oder \u201ementaler Positivismus<\/strong>\u201c. Positives Denken ist nicht zu verwechseln mit Positiver Psychologie.<\/p>\n\n\n\n
\u00a0Die eigene innere Einstellung, ist die Linse mit der man selbst auf seine eigene Realit\u00e4t blickt.<\/strong><\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

Positives Denken!<\/h1>\n

Schauen wir uns daf\u00fcr zuerst mal an was positives denken<\/em> ganz sicher nicht ist.<\/strong><\/p>\n

Positives denken ist sicher nicht, das Leben nur noch durch eine rosarote Brille zu betrachten und alles negative zu verneinen. Ungl\u00fcck, Krankheit oder andere negative Ereignisse verschwinden nicht indem wir davor die Augen verschliessen.<\/p>\n

Positives Denken ist eine Lebenseinstellung.<\/h4>\n

Bei positivem Denken<\/em> geht es viel mehr darum eine gesunde Lebenseinstellung zu praktizieren, indem wir den Folus auf die positiven Ereignisse<\/strong><\/em> in unserem Leben legen und die negativen dabei aber nicht aus der Wahrnehmung<\/strong> zu verbannen. In der Psychologie wird diese Technik auch als l\u00f6sungs- und ressourcenorientiertes Denken bezeichnet.<\/p>\n

Gleichzeitig geht es auch darum im HIER UND JETZT zu leben und negative Erlebnisse aus der Vergangenheit loszulassen. Es macht einfach keinen Sinn an Vergangenem festzuhalten.<\/p>\n

Warum ist positives Denken so wichtig?<\/h4>\n

Unsere Gedanken bestimmen unser Handeln, unser Handeln steuert unser Verhalten und unser Verhalten gestaltet unser Leben. Unsere innere Einstellung beeinflusst also unser Handeln und Verhalten. Eine F\u00fchrungskraft, die sich selbst nicht f\u00fchren kann, kann weder sich noch andere f\u00fchren. Dazu geh\u00f6rt die Kontrolle der eigenen Gedanken und Gef\u00fchle. Denn w\u00e4hrend positive Gedanken uns unterst\u00fctzen, blockieren und hemmen uns negative.<\/p>\n

Unser Gehirn funktioniert \u00e4hnlich wie ein Computer. Unsere Gedanken, Worte und Bilder sind dort wie ein Programm hinterlegt, allein unser Verstand entscheidet, was er glaubt und was nicht. Unsere Lebenserfahrungen pr\u00e4gen somit, ob wir mit negativen oder vielleicht sogar irrationalen Gedanken auf Situationen reagieren. Viele negative Gedanken und Sorgen beruhen auf tieferliegenden Glaubenss\u00e4tzen oder Annahmen \u00fcber uns, andere Menschen und Situationen \u2013 oft sind diese Erfahrungen gepr\u00e4gt aus unserer fr\u00fchen Kindheit. Fatal ist, dass das Unterbewusstsein die Bewertung als wahr akzeptiert und entsprechende Handlungen veranlasst.<\/p>\n

Ist es m\u00f6glich positives Denken zu trainieren?<\/h4>\n

Mithilfe mentaler Techniken ist es m\u00f6glich, dieses negative Denken zu ver\u00e4ndern, und stattdessen eine positive Grundhaltung und eine neue positive Sicht von sich selbst und anderen zuzulassen, die uns im Alltag besser unterst\u00fctzt.<\/p>\n

Ein paar Zitate zu positivem Denken:<\/h3>\n\n\n\n
Dein Auge kann die Welt tr\u00fcb oder hell dir machen: Wie du sie ansiehst, wird sie weinen oder lachen.<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

(Friedrich R\u00fcckert)<\/i><\/p>\n\n\n\n
Die einzige Begrenzung, das Morgen zu verwirklichen, werden unsere Zweifel von heute sein.<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

(Franklin D. Roosevelt)<\/i><\/p>\n\n\n\n
Drei Dinge helfen, die M\u00fchen des Lebens zu tragen: Die Hoffnung, der Schlaf und das Lachen.<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

(Immanuel Kan) <\/i><\/p>\n\n\n\n
Es hat immer in meiner Natur gelegen, mir zuzurufen: \u201eVorw\u00e4rts\u201c, selbst wenn vorw\u00e4rts Niederlage bedeutete.\u00a0<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

(Romain Rolland)<\/i><\/p>\n\n\n\n
Lass nur die Sorge sein, das gibt sich alles schon, und f\u00e4llt der Himmel ein, kommt doch eine Lerche davon.\u00a0<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

(Johann Wolfgang von Goeth) <\/i><\/p>\n\n\n\n
Heiterkeit ist der Ursprung aller gl\u00fccklichen Einf\u00e4lle.
\n<\/i><\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

(Luc de Clapiers)<\/i><\/p>\n

 <\/p>\n

Mehr zum Thema positives Denken:<\/h3>\n

Wichtig ist es zuerst einmal zu verstehen: Was ist<\/strong> positives Denken<\/strong><\/em>?<\/p>\n

Eine gute Nachricht: Positives Denken kann man lernen<\/strong><\/em>.<\/p>\n

Lesen Sie hier die Vorteile des positiven Denkens<\/strong><\/em>.<\/p>\n

Wichtige Tipps f\u00fcr mehr positives Denken<\/strong><\/em>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Positives Denken ist ein Konzept, das in Pers\u00f6nlichkeits- oder Motivationsseminaren Anwendung findet. Gerne bezeichnet man es auch als \u201eneues Denken\u201c, \u201erichtiges Denken\u201c, \u201eKraftdenken\u201c oder \u201ementaler Positivismus\u201c. Positives Denken ist nicht zu verwechseln mit Positiver Psychologie. \u00a0Die eigene innere Einstellung, ist die Linse mit der man selbst auf seine eigene Realit\u00e4t blickt.   Positives Denken! Schauen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":769,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[75,38],"tags":[74],"class_list":["post-744","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-positives-denken","category-psychologische-verhaltensmuster","tag-positives-denken"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/744","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=744"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/744\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":770,"href":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/744\/revisions\/770"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/wp-json\/wp\/v2\/media\/769"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=744"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=744"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=744"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}