{"id":344,"date":"2016-01-02T01:44:47","date_gmt":"2016-01-02T00:44:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/?p=344"},"modified":"2016-01-08T06:32:23","modified_gmt":"2016-01-08T05:32:23","slug":"lektion-2-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.die-erfolgs-strategie.de\/mental-training\/geld-verdienen\/lektion-2-6\/","title":{"rendered":"Lektion 2"},"content":{"rendered":"<h4><span style=\"color: #000000;\"><strong><em>\u201e<span style=\"color: #ff6600;\">Ein Optimist ist ein Mensch, der ein Dutzend Austern bestellt, in der Hoffnung, sie mit der Perle, die er darin findet, bezahlen zu k\u00f6nnen.<\/span>\u201c<\/em><\/strong><\/span><\/h4>\n<p>(Theodor Fontane)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Schauen wir uns heute die Funktionen des vegetativen Nervensystems einmal genauer an.<\/strong><\/p>\n<p><em>Vorher noch eine kurze Anmerkung_<\/em><\/p>\n<p>Vielleicht fragen Sie sich stellenweise: \u201eWarum soll ich mir diese und jene Funktionen n\u00e4her betrachten? Ich m\u00f6chte doch keinen medizinischen Kurs absolvieren!\u201c<\/p>\n<p>Die Funktionen und das Zusammenspiel von unseren Nervensystemen, von unserem Bewusstsein und dem Unbewussten ist von grundlegender Wichtigkeit f\u00fcr unseren Erfolg und unsere Motivation, in unserem Leben etwas zum Positiven zu bewegen!<\/p>\n<p>Dies wird Ihnen im Verlauf unseres Kurses und mit wachsendem Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die Zusammenh\u00e4nge bald deutlich werden.<\/p>\n<p>Sie lesen nun gerade diese Seite, benutzen die Tastatur und Ihre Finger dazu.<\/p>\n<p>Das ist eine bewusste Entscheidung. Sie geben Ihren Fingern, Ihren Muskeln einen Befehl und dieser wird auch sofort ausgef\u00fchrt. Daneben lesen Sie diesen Text und geben somit Ihren Augen Informationen.<\/p>\n<p><strong>Genau diese Aktionen steuern wir mit dem somatischen Nervensystem.<\/strong><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr bgcolor=\"#e6e6fa\">\n<td>\u00a0Hingegen sind wir uns des anderen, des vegetativen Nervensystems in unserem Alltag meist nicht bewusst. Dieses System reguliert die Vorg\u00e4nge im K\u00f6rper, die wir nicht bewusst steuern. \u00dcber deren wir uns keine Gedanken machen m\u00fcssen.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr bgcolor=\"#e6e6fa\">\n<td>\u00a0Das sind wie schon erw\u00e4hnt der Blutdruck, der Herzschlag, die Verdauung, unsere K\u00f6rpertemperatur, der Stoffwechsel, die Atmung, Zellregeneration und Dr\u00fcsenfunktionen sowie auch Anteile der Sexualit\u00e4t.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wenn wir unsere Gesamtheit mit einem System vergleichen wollten, k\u00f6nnten wir dies leicht vorstellbar mit einem Computersystem tun.<\/p>\n<p>Unser K\u00f6rper entspr\u00e4che der Hardware des Computers, unsere Psyche und unser Geist lie\u00dfe sich mit den darauf laufenden Programmen vergleichen und das vegetative Nervensystem w\u00e4re mit dem Betriebssystem gleichzusetzen.<\/p>\n<p>Das Betriebssystem funktioniert eigenst\u00e4ndig und in der Regel m\u00fcssen wir uns als Anwender darum nicht k\u00fcmmern.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wir wollen nicht in medizinische Einzelheiten vordringen, denn dies ist f\u00fcr unsere Zwecke nicht notwendig, doch eine kurze Beschreibung der Funktionen ist sicherlich interessant.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die sogenannten Steuerungssysteme des vegetativen Nervensystems befinden sich in Nervenzellverb\u00e4nden entlang der Wirbels\u00e4ule, im Gehirn, im R\u00fcckenmark und entlang des Darms. Innerhalb dieser Regionen sind die n\u00f6tigen Befehle und das Wissen gespeichert, welches f\u00fcr einen reibungslosen Ablauf der K\u00f6rperfunktionen n\u00f6tig ist.<\/p>\n<p>Dies geschieht durch den Einsatz von Nerven und Hormonen.<\/p>\n<p>Unsere Nerven sind f\u00fcr schnelle, z\u00fcgige Prozesse vorgesehen und die Hormone regeln langsamere Vorg\u00e4nge, z. Bsp. den Monatszyklus der Frau.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr bgcolor=\"#e6e6fa\">\n<td>\u00a0Das vegetative Nervensystem besteht aus dem Sympathikus, dem Parasympathikus und dem Darmnervensystem, welchem in j\u00fcngster Zeit immer mehr Bedeutung zugemessen wird.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Morgen werden wir uns weiter mit diesen Systemen besch\u00e4ftigen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr bgcolor=\"#ffd6a0\">\n<td><strong>Tagesaufgabe<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Ihre Tagesaufgabe f\u00fcr heute besteht darin, die Lektionen der letzen Wochen noch einmal durchzuarbeiten. Suchen Sie sich Teile aus, die Sie noch einmal durchlesen wollen.<\/p>\n<p>Tun Sie dies in den n\u00e4chsten Tagen, wann immer Sie Zeit, Lust und Mu\u00dfe dazu haben.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr bgcolor=\"#e6e6fa\">\n<td>\u00a0Unser Unterbewusstsein lernt nur durch stetes Wiederholen von Inhalten.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr bgcolor=\"#e6e6fa\">\n<td>Machen Sie sich dies zu Nutzen und verankern Sie Ihr erworbenes Wissen!<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Und nun w\u00fcnsche ich Ihnen viel Erfolg und Spa\u00df bei Ihrer Tagesaufgabe!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eEin Optimist ist ein Mensch, der ein Dutzend Austern bestellt, in der Hoffnung, sie mit der Perle, die er darin findet, bezahlen zu k\u00f6nnen.\u201c (Theodor Fontane) &nbsp; Schauen wir uns heute die Funktionen des vegetativen Nervensystems einmal genauer an. 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